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ダイエット開始!適当に終りますが・・・。

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カテゴリ:ZERO-ONE 日記
正直 体が重たい・・・。

年末からお正月、ちょっと食べ過ぎた。

ずーーと考えていたダイエットです。

とは言え、食べるの大好き、ビュッフェ大好きな私です。

今までは、食べるためにちょっとランニングしてみたり、

 

してましたが、やっぱり食べてたら体重は減りはしませんね。


案の定、

膝を痛めたり、かかとを痛めたりです。


さすがにこれはまずい域まできましたので少しダイエットしてみます。


適当に初めて、適当に終りますがどこまで続いて結果はいかに!!??


朝食以外は食べないようにして、水でがんばろうかなあ!?とか


考えています。やれるとこまでやってみるか! by 平松。



スタート時点の体重は83KGです。



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